2013-10-31 久し振り 10月も今日で終わり。今年もあと2ヵ月。 本当に月日が経つのが早い。 2週間ほどなにかと都合がつかなく、運動不足気味であったが、 久し振りにプールへ。 アクアシェイブ・クロールを行う。 久し振りであるからやはり体が重い。スイミング。;:。へ( -_-)_ でも・・・運動後はスッキリ!ρ(*^o^*)ρ※楽天延長制し4:2巨人に勝つ。 いよいよ大手。仙台での胴上げが見たいですね。