茅の輪をくぐって罪・穢れを祓い、夏病を初め一切の災厄を取り除き、無病息災、家内安全を願う神事。 お払いを受けた後に茅の輪をくぐり抜ける。 左・右・左とくぐる。

[ どこへ行くかはヒミツ？？？ 名水郡上八幡・・・ 街中を散策しながらとん吉棒・飛騨牛コロッケ・ミニソフトを食べる [ 吉田川学校橋（シンクロ飛び込み） お昼は下呂名物”けいちゃん”食べ放題。 涼し〜い！付知峡で−イオンたっぷりと。 不動滝 ] 仙樽の滝 …

参ってしまうほど暑い。 でも・・・・今日は体調が良い。 起床午前5時・・・ランニングに出かける。 いつもよりスピードが出る？？？暑いのに変？ 6.6km そのあと筋トレ1時間30分。 プールでクロール200m。 息継ぎについて指導を受けたら、上手く泳げるよう…

昨夜から強い雨。今朝7時ごろから止んでくる。 我が家も遅まきながらのグリーカーテン。 窓全体をグリーンで覆うのは何時ごろでしょう！ 暑さが終わる頃に成長かな？ [

総合グラウンドで例会。 約８．２ｋｍ走る。 風があり向かい風は気持ちがよい。 でもさすがに汗は凄い！ お知らせ 来週から「日曜朝駆け教室」はじまりま〜〜〜す。 毎週日曜日、7月3日〜8月28日 9回。 午前6時30分〜7時30分 総合グラウンド ジョギング・ウ…

第21回だんだんふれあいコンサート 場所：ピカリコ 時間：午後1時30分〜3：30分 参加者：150名 歌：また君に恋してる 大変上手く歌えました 新西尾市音頭：太鼓に合わせて総踊り ★ピカリコの仲間：演劇と歌 ★くるみ会：ハーモニカ、リコーダー演奏 ★宿縁寺子…

早朝ランをする。 約8km・・・・暑い！少々ばて気味であった。（ー＿ーメ） シャワーを浴びたら疲れが一気に出る。 お昼頃にやっともとの体調に戻る。(o＾―＾o) この2・3日の暑さに参っていたようだ。 まだまだ本格的な暑さはこれから？ どうも心配だ！(・'…

暑い！省エネで冷房をつけるのを我慢・我慢 ・・・・あぁ！暑さに負けて点けてしまう。 (＞人＜;) ★7月・8月 毎週日曜日西尾走友会朝駆け教室。 〜みんな健康、笑顔でジョギング、ウォーキング〜 ★8月湯沢七夕健康マラソン。 暑さに負け無い体力づくりをモッ…

蒸し暑い！30℃越したようです。 宅老所では★元気体操と脳トレ ★6月25日（土）ふれあいコンサートの最終練習 プログラムに沿って行う。 歌はバッチリ・手話もバッチリ。 踊りが少々不安？？？(-_-) 多分当日は日頃の練習より上手くいくでしょう。 [ プログラ…

ワァ！暑い！暑い！ 省エネ！ 我慢！我慢！ 趣味工房で〜やさし仏画入門〜をみる。 この言葉に釣られて、用具を揃える。 揃った以上は挑戦しなくては・・・。 先ず手始めに「阿弥陀如来」「白衣観音」「を書く。 初めての割りにまぁ！よく出来たようだ。 自…

7月8日（金）西尾市文化会館（大ホール） MUSICAL「トランクロードのかぐや姫」上演される。 （東日本大事震災被災者応援隊） 岩手県山田町の虎舞を応援する。 雨の中前売り券を友達の所へ届ける（無理やりお願いして購入して頂く） m(__)mペコm(__)mペコ ぬ…

私の父は高校生の時になくなった。 厳しく威厳のある父であった。 父の日に改めてプレゼントなどはした事がなかった。 息子夫婦から父の日のプレゼントが届く。 大好きなお酒。(^_^)ニコニコ 主人であるが、息子夫婦に便乗して、 ] お父さんありがとう。

三愛ランナーズの例会。 朝起きた時は曇り。 お弁当をつくり準備万端。しかし雨が降り出す。 主人だけ出かける。 やはり名古屋も雨で早く帰ってくる。 私は雨で止めにする。 読みが当たった。（￣ー￣）ニヤリッ その代り読みかけの本を読み終えることが出来…

今はどこに？？？？私は上手く孵化することが出来ないので、(≧▽≦) 毎年今年こそはと思いながらも友達から幼虫を貰う。 5回ほど脱皮して8月ごろ成虫になり、良い音色を聞かせてくれる。 昨年はメスが殆どで鳴かない。後から追加で貰う。 さて！今年はどうでし…

平成14年から携わっている。 特にウォーキングについて話し合う。 今年度は西尾市幡豆郡三町合併記念ウォーキング しあわせウォーキング〜わがまち再発見〜 2011年11月13日（日） のスタッフとしての手伝いについて。 ★西尾小京都スタンプラリー（西尾地区コ…

9回3人で押さえ岩瀬仁紀日本新記録セーブ287達成。 中日５：２ソフトバンク

昨年10月にイベントですくってきた金魚が1匹死んだ。 死んだ金魚は他の金魚に比べると小さいし、餌もあまり食べなかった。 そして石の陰に隠れている時が多かった。 裏庭にお墓を作る。

風がありしのぎ易い日であった。 久し振りの水泳である。 やっぱり息継ぎが上手く出来なくなっている。 泳ぎ出したら息を止めている 「ふぐ」はぷーではないが、顔が膨らんでいた。 泳ぎとランニングは息継ぎが反対。 徐々に感を取り戻すがまずい水を飲む。 …

中日ドラゴン岩瀬仁紀投手プロ野球タイ286セーブ達成。 愛知県西尾市出身で〜〜す。 今年中に300セーブ達成を願いたい。欲張りな願いかな？ [

「皇居ラン＆ウォーク」 一周5km2周する。 皇居ランは大人気。沢山の人が走っている。 桜田門ハイポーズ二重橋県の花が表示されている一休さんの仲間 kahului さん・morimori さん・koba さん・一休さん ランネットの仲間。 「みなとみらい」ではポンガーさ…

「横浜みなとみらい・皇居観光ラン＆ウォーク」 昨夜からの雨・雨・雨の大雨。 あ〜ぁ！今日は駄目のようだ。 しかし箱根過ぎから徐々に回復。 「横浜みなとみらい観光ラン＆ウォーク」の時点で雨は上がる。 山下公園→元町→外人墓地→港の見える丘公園→マリン…

ゲーム・・・大好きで〜〜〜〜す。（￣ー￣） 但しゲームを行いだすと熱中してしまう癖があり、 何事も後回しになってしまう。 PCのゲームは特に・・・。 孫に注意が出来ないありさまだ。 新しいゲームは孫の指導で行うのです。 太鼓の達人・・・好きですね…

曇り空より日が射してくる。 だんだんと暑くなる。 サークル「まち・町・街」のバス視察会。 西尾商工会議所発 ↓ 尊皇蔵元（山粼酒造合資会社） [ 山粼社長のお話 [ 蔵見学 ※美味しい地酒試飲と購入。 利き酒をする。 古代赤米の甘酒・・・こくのある味・・…

吾妻町寺小屋塾 ★元気体操と脳トレ ★講師：西尾走友会顧問 野沢正治さん 野沢さんは今年88歳。現役のランナーである。 姿勢が良く、声がいい。 [ 真剣に耳を傾ける仲間。 今回初めて「だんだん」でお話をして頂く。 自分のお爺さん・お婆さん・父母から小学…

梅２ｋｇ 梅酒漬け込み終える。 梅雨時に梅が出回る。 この時期にいつも梅酒をつくる。 早ければ3ヶ月で飲むことが出来るが、1年3年と期間を置くほど濃くのある梅酒になる。私はこの漬け込んだ梅がだい〜〜〜すきである。 ♪(*^ー^)b

新西尾市になっての「にしお旅小町」が出来上がる。(*'-'*) 一色・吉良・幡豆の3町が組み込まれ、昨年度のより厚くなる。 この小冊子があれば、西尾市早分かりで〜〜す。

西尾走友会の例会：午前6時〜 総合グラウンドで走る。6.8ｋｍ その後、碧南健走会のバーベキュウに参加。 碧南市の油ヶ淵遊園地「へきなん花しょうぶ祭り」を開催中。 花ショウブを見ながらのバーベキュウである。 花ショウブ百十種3万株丁度見ごろ。 天然湖…

→ ストーブと扇風機の入れ替え。 いつもこの時期になると行う。 この時期までストーブが部屋の片隅に追いやられている。 いよいよ扇風機の出番。 今年は省エネで扇風機が活躍かな？

西尾小学校の町の先生で「お手玉指導」 今年で8回目。 4年〜6年生を対象。各学年5名全員で15名。 初めての生徒・3年目の生徒いろいろである。 さすがに6年生は上手い。 ♪(*^ー^)b 私も頑張らなくては・・・。

昨日の天気予報は明日は晴れ。 午前5時半起床。 今月は走り込み予定？ 約7ｋｍ走る。 走り始めるとやはり暑い！