久し振りの卓球。 指導は主人。 少し上達してきた・・・自分の感想である。 ラリーも続くようになる。 もう少し練習が必要だ。

歳を重ねるにつれて髪が細くなり白髪も多くなる。 我髪の毛は途中から天然になった。 それが近ごろ元に戻りつつ上手く手入れがしにくくなったのだ。 何年ぶりかの美容院へ。 さすがプロ・・・美しく仕上げてくれました。

キムチを作りに出かける。 １テーブル6名・・・30名参加。 すべての材料は準備されている。 ハサミや手で細かくしたり、包丁で切って混ぜ合わせるだけなのだ。 人数が多いから早い。 1時間余りで出来上がる。 出来上がったキムチは常温で一晩翌日から冷蔵庫…

疲れが取れない！ 疲れを吹っ飛ばす鍋・・・カニ鍋 美味しい！！ 疲れが取れました。 食べ過ぎに注意！

からすみを頂く。 そのままでも食べる事が出来るが、ちょっと高級感を出す。 からすみの炒飯。 見た目も上手く出来味も良かったです。

今回もボランティア。 シャトルバスの係。 吉良吉田～マラソン会場7：15～9：00 マラソン会場～吉良吉田11：20～12：45 雨は降っていたが一時止みまも、しかしまた降り出す。 マラソンスタート時間は降っていたが終了時は止む。 ず～～～～と立っていたので…

午後1時～ 一色町体育館の会場準備 慣れて来たので結構早く出来るようになる。 明日を待つのみ。

圧力鍋で作る。 やはり簡単。 結構上手く出来上がる。 お餅を入れて・・・頂きま～～～～～～す。

3か月に一回のお抹茶の日 お抹茶とお抹茶茶碗は持参する。 お茶菓子はピカリコにて用意をしていただく。 今回のお菓子・・・三重県津市の名物和菓子 四種類の餡が入っている最中。 名物流石に美味しい！！！

★元気体操と脳トレ 体操初めのころはまだ肌寒い。 徐々に暖かくなる。 ★湯浅君によるバルーンアート 皆好みのものを作ってもらいご機嫌。 湯浅君の作品キティちゃん 初めて作るトトロ・・・八重作品

協議事項 ・呉座勇一氏講演会について(1月12日） ・本多隆成氏歴史講演会 2月15日(土)14：00～15：30 西尾コンベンションホール ・吉良氏漫画本作製 西尾市出身・・すずき孔さん(楽しみで～～～す） ・西尾市歴史公園二之丸丑寅櫓・土塀見学会 2月23日(日)14…

議題：★第３回歴史講演会について 日時：2月29日(土)午後2時～ 会場：西尾商工会議所2階大ホール 講師：伊藤哲央氏・梛野明仁氏 雀のお供、新八駆ける ～吉良左兵衛物語～ ★次年度事業計画・役員について おおよその案が出来上がる。

朝は西尾走友会の例会。 ５．２７ｋｍ走る。 午後出かけるから無理をしない。 午後は西尾フィルハーモニー管弦楽団 第50回定期演奏会へ ・ピョートル・イリイチ・チャイコフスキー作曲 歌劇「エフゲニー・オネーギン」作品24より「ポロネーズ」 ・ロベルト・…

鈴木與コレクション ～西尾藩主の書画～ 歴代藩主の書画や和歌、西尾城の鯱瓦を蒐集。 これらを西尾市に寄託、その特別公開へ出かける。

各班での活動は終えた。 今後の活動に向けて各班にて話し合う。 2か月かけて最高のプレゼンに持って行く。 なかなか難しい事であるが皆の知恵を出し合って取り組みたい。 その後新年宴会 スルーするが流行っているが、結構皆さん参加。 会議と違い和気あいあ…

去年5月12日母の日のプレゼント。 胡蝶蘭が枯れてから手入れをしていたら花芽が出て来たのだ。 さて上手く咲くでしょうか？

★元気体操と脳トレ ★6月に開催するふれあいコンサートの選曲 パプリカ・・・オリンピック応援歌であり高校野球入場行進曲であるから3回続けて 靴が鳴る 茶摘み・かたつむりは動作を付ける 森の水車 春の小川・・・ハンドベル さぁ！！頑張って練習！！！

私の好きな和菓子ベスト3に入る。 届きました。 早速お抹茶を点てて頂く。

水泳仲間が簡単なヨガがあるからおいでと声を掛けてくれる。 初参加・・・昔ヨガを少しやったことがあるが体が硬くなっているし出来ない？？？ 45分・・・せわしいヨガでした。 次々とポーズが変わり追いついていくだけでも大変。 何とか無事終了。 続けなく…

大ベストセラー「応仁の乱」の著者 呉座勇一氏の講演会 南北朝～室町時代の吉良氏 呉座先生は時の人。 会場前から人・人・人。 予定人数を大幅に超える大人気だ(550名） 会場に入れなかった人はホワイエにて音声で聞いて頂く。 歴史講演会で会場が満員になる…

今年初めての例会。 毎回の事、期日までに作るのが大変。 仲間は結構推敲を重ねているようだ。 私は・・・思いつくまま・・・これでは駄目と分かりつつ同じことの繰り返しである。 雑詠：ゴーンと鳴る除夜の鐘共脱出す 今年こそ駄洒落言うより川柳に 年重ね…

付いている？？？ 少しの間温水プールもボウリング場も一人。 えっ？ 何となくうす気味悪いが気楽に泳ぐことも出来たし、ボウリングも楽しめました。

いよいよ今月末の日曜日２６日一色マラソン大会 ★大会運営について 前日の準備 大会当日の準備、片付け等 ※令和３年の冬にフルマラソンが開催される・・・た・の・し・み。 しかし走る事は出来ないだろうな～ぁ。

凄い雨・雨・雨。 しかし10時ごろから小降りになり日が差してくる。 だんだんの仲間は雨降りは出席者が少ない。 増して大雨では・・・。 ★元気体操と脳トレは取りやめて・・・お話会 ★だんだん講演会 紙切りちょっきん 今年の干支にちなんでねずみのいろいろ…

お正月の食べ過ぎに胃に優しくで、粥を作る。 ［春の七草］ せり，なずな，ごぎょう，はこべら，ほとけのざ， すずな，すずしろ セットで売っているが、意外と高いのだ。 そこで、我が家は冷蔵庫の整理を兼ねて粥を作る。 結構美味しい！ お代わりをしてしま…

昨日のマラソンはゆっくり走っていたのに、意外と疲れが出た。 今朝起きた時疲れが取れていたので、泳ぎに行く。 温水プールの水が暖かく気持ち良い。 ８００ｍ泳ぐ。 運動はやはり体に良いようだ！！！

今年の走り始め。 7.25㎞ スローペースで話をしながら走る。 意外と走れました。 仲間は細い人が多い。 私はお正月に１ｋｇ太ったのだ。 皆が私を風よけの盾にする。あ～～～～ぁ痩せなくては・・・・。

早朝一番で見て来る。 昨年末から見たい見たいと思っていたのだ。 やれやれこれで安心。 私の年齢で見に来ている人はいないようでした。 感想を家で話すと家族は・・・・・。 私一人興奮しているのだ。

娘からの注文。 昔作った卵コロッケ。 我が家では特注を八重ちゃん○○○とネーミングをする。 このコロッケも八重ちゃんコロッケ。 茹で卵とホワイトクリームでコロッケにして揚げる。 大好評！！ 味も抜群！！

令和2年。 目出度い鶴を折る。 一枚の折り紙から