2017-01-05 痩せたかな? お天気は良いが風が強い。 自転車のハンドルがふらつく。 自然と力が入る。 12月の忘年会からお正月までよく食べました。 胃の方は大丈夫のようですが、体重が??? 今年初めてジムへ。 運動不足解消。 500mクロール。 500mウオーキング。 体重計に乗る。 😥ヤレヤレヤレ以前と変わりなし。 さぁ!頑張ってトレー二ングに励もう!