背泳ぎ

東海道53次の峠越えの疲れか、大腿筋が痛い。(≧▽≦)
マラソンをしても痛くないのに・・・？
今日は、昨日よりも良くなったので、
筋トレを少々とプールで背泳ぎをする。
またまた呼吸に困る。
上を向いているので、鼻で吸って口で息を吐く。
マラソンの呼吸になる。
水が入るのだ！
時々泳ぐが、いつまでも呼吸が上手く出来ない。
勿論泳ぎも上手くできない。┌(;･_･)┘