2021-04-30から1日間の記事一覧

水泳

早い! 4月も終わり。 今月は何かと忙しかった。 運動不足・・・体重に現れる・・・困るのだ❣ 1時間ほど泳ぐ。 背泳ぎ・・・300m クロール・・。300m 平泳ぎ・・・カエル泳ぎ・・・今の平泳ぎは出来ない。 泳ぎの仲間が先生・・・腕を伸ばした時に…