久し振りの水泳。 暑い日が続き水の中が良い。 今月は泳ぎに行く日が多くあるかと思っていたら、 意外と用事が起きて１２日振りの水泳。 気持ちい～～～～～～～～～～～～。 ６００ｍ泳ぐ。 速くはないが得意の背泳ぎ。 水から上がるとやはり体が重い感じに…