体力測定

天気
暖かい。震災を受けた東北地方にこの暖かさを届けたい。
ニュースを聞く度に涙･涙･涙である。

体力測定を行う。
垂直跳び･握力･閉眼片足立ち･長座体前屈･チェアスタンド･ステッピングの
6項目。
5段階評価５・４・５・５・４・５　28点４０代の体力年齢。
♪(*^ー^)b やったね！