西尾走友会例会

夜中の緊急警報。

びっくり！！！！

トンガの火山の爆発。

津波。

早朝は結構寒い。

空は真っ青。霜柱でグラウンドは白くなっている。

沢山着込んで走り始める。

やはり走れば熱くなってくるのだ。

５．１㎞走る。