頑張り過ぎ

暖かい！
早朝に地震。
当地は震度2であったがその前に東北地方で震度5弱。
津波警報もでる。
TV中継も収まった頃に出かける。
昨日に続いてジムへ。
２５ｍ泳ぎ25水中ウォーキング。
20回行う。ｽｲｽｲ~ヾ(￣ー￣*ヾ))))ミ〜〜〜
仲間が応援してくれるのでついつい頑張ってしまう。
ほどほどを知らない・・・。ｽｲﾐﾝｸﾞ。；：。へ( -_-)＿
でも達成感はあるのだ。