2016-06-24 慣れてきた 夕方?のつもりでいたらもうお昼過ぎから雨が降り出す。 水泳の背泳ぎをするのにどうしても呼吸が上手く出来ないのだ。 そこで鼻栓を使う。 最初の頃はなかなか鼻に上手く沿わない。 慣れてきたのだ。 25mぐらいは大丈夫! 半分ほどでクロールに向きが変わっても12mぐらいなら 息を止めていても良いので、 鼻栓は私にとっての必需品になりそうだ。