平常

天気
孫たちも帰り（;_ｑ))クスン　平常の生活に戻る。
1日からマラソンは行っていなかったので、
起床5時10分
自宅→総合グラウンド→自宅の6.5km走る。
曇り空でも風がなく蒸し暑い。
珍しい人に会う・・・9年ぶり？昔のマラソン仲間。
今は膝を痛めて走らないとの事・・・ウォーキング。