西尾走友会の例会 午前6時より。 膝を痛めてから調子は今一。 完全には治らない。 だましだましで走っている。 膝にテーピングとサポーターでカバーする。 久しぶりのマラソン？ジョギング？２ｋｍ。 何とか走ることが出来た。 徐々に慣らしていこう。（￣ー…