西尾走友会例会

日中の気温予報20℃・・・えっ！春の陽気。

走るとやはり汗が出てくる。

寒くないのだ。

ゆっくり・ゆっくりのランニング。

４．２ｋｍ

この後のご飯の美味し事、この上ないのだ。

走る量より、食べる量のが勝る。

痩せないですね。