宅老所・伊文「だんだん」

雪がぱらぱら。

寒いので仲間はあまり来ないかなぁ~と思っていたが、殆ど出席。

★元気体操と脳トレ

★コグニサイズ

　体と脳の運動

　失敗しても大声で笑い、成功すればガッツポーズ。