西尾走友会例会

暑い！

挨拶の最初が暑いです。

ランニングコースを歩く人も少ない。

１週間に一度のランニングである。

暑いので極力外出をしないで、家の中を涼しくして居ましょうと言っている。

４．２ｋｍランニング。

全身汗・汗・汗！