三愛ランナーズ

天気
庄内緑地公園で月１の例会。
２９名参加。 ♪(*^ー^)ノ(*＾o＾*)o(*^▽^*)o♪
皆さん元気！

午前１０時、ラジオ体操の後、各自の調子に合わせて、
2.3kmを走る。
さすがに日照りがきつい、暑い！暑い！
庄内緑地公園は緑が多くてランニングコースとしては、
大変良いが、暑さには負ける。1周で止める。
その後は、輪になりお喋りをしながら昼食。
美味しく頂く。ρ(*＾o＾*)ρ