2024-12-28 今年最後の水泳 この所温度が低く風が強い。 今年最後の水泳なので頑張って自転車を蹴って出かける。 温水であるから意外と温かいのだ。 背泳ぎ・クロール各300m 泳いでいる人が少ないので目いっぱい泳いでしまう。 疲れが出る・・・でもスッキリ!!