西尾走友会例会

今年最後の例会

西尾走友会もウォーキングの人が増えて来た。

やはり年を重ねるとなかなか走るのは大変のようだ。

走っている仲間もいる。

私もその仲間の一人。

ゆっくりだが一応走っているのだ。

昨日右足の膝に違和感。

今朝は何となくいいので総合グラウンドで５ｋｍ

独り占めの総合グラウンド。

走り終え気分スッキリ！！！