2013-12-08 西尾走友会 日曜日が何かと都合が悪く、西尾走友会の例会に 参加していなかったが、今日は勢い込んで出掛ける。 が・・・出席者4名? 今はマラソン大会の開催が多く仲間たちはそちらの方に 出掛けているので、今日は暇のある人のみ? でも少な過ぎる。 準備体操を行い総合グラウンド内を走る。 3.2km 走り終えるとやはり汗がにじみ出る。 気持いい汗をかいた。