2019-08-04 西尾走友会 毎日曜日午前6時から総合グランドとその周辺をランニングする。 今日はお日様が雲に隠れていて直射日光がないので思いのほか涼しく感じる。 しかし走れば全身から汗が噴き出る。 6km。 仲間とお喋りしながら走るので、意外と楽に走る事が出来る。 コミュニケーションが大いに取れるのだ。 走った後は甘いものを体が欲する。 お饅頭(ういろ)とお抹茶で一息。