2018-10-05 運動不足 用事の無い時はスポーツジムへ行く。 しかし雨降りは家の中。 久し振りの水泳だ。 背泳ぎをする時は、レーンに人がいない時を見計らう。 まっすぐ泳いでいるつもりでも斜めになっていくので (^ω^)・・・ 1週間に1度でも背泳ぎは500m泳げるようになる。 クロールは200mである。 まぁ!こんな所かな?