宅老所・伊文「だんだん」

★元気体操

★コグニサイズ

　体を動かし脳を働かせ、いい運動になる。

　５０分ほど行う。

歩幅も気負付けなくてはならない。

皆一生懸命に行う。

※クリスマスツリー🎄の飾りつけ

　皆でわいわいがやがやと楽しく飾り付ける。