西尾走友会例会

曇り空からぽつぽつと雨。

チョット迷うが総合グラウンドへ。

予報道理の空模様で風が強くなり、少々寒い。

準備体操の後走りだす。

５ｋｍ・・・ランとウォーキング

ウォーキングは話に花が咲く。

家に帰り一服。

お抹茶は美味しですね。