西尾走友会例会

暑い？
また夏に戻ったのか？
久し振りの例会。
10月から午前7時・・・朝少しのんびりできる。
走っていないので体が重い。
６km
日当たりのところは暑い暑い。
日陰に入ると少し涼しい。
たいした坂でないのにえらいのだ。
登りきると楽になり少し早くなる。
10月末マラソン大会が控えている。
トレーニングをしなくては・・・。