2016-08-15 入れ替わり 早朝ラン。 4km。 3日間早朝ランをおこなった。 孫・娘・婆。 こんな時も負けずきらいが現れた。 勝てるわけはないが起きるのは大丈夫。 午前5時起床でそれなりに頑張る! 今夜からは息子の孫が泊まる。 夕飯は7人。 楽をする為???外食で〜〜〜〜〜す。 ゆっくりと話をしながら食事。 良いですね! その後DVD鑑賞・・・私の泳ぎと映画(オシニンジャーX) 立ち見が出た???何ちゃつて!