水泳

朝方は涼しく感じたが日中の暑いこと。
こんな時はプールが最高である。
先週から今週にかけて真面目にジム通い。
アクアシェイブ・ミットアクア等やクロール。
水中は浮力があるから体が動きやすい。
少しぐらい痛みがあってもさほど気にならない。
クロールも近頃は徐々ではあるが上手くなってきている。

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