久し振りの筋トレと水泳。
舟遊びのボランティアも終わり鈍った体をリフレッシュ p(^_^)q
機械を使っての筋トレ。
楽しみながらの水泳。
ヌードルを使っては好きな部類に入る水泳だ？
流石に少々お・つ・か・れ・気味で〜〜〜す。ゞ（￣ー￣*）
o○o。.。o○o。.。o○o。.。o○o
久し振りの筋トレと水泳。
舟遊びのボランティアも終わり鈍った体をリフレッシュ p(^_^)q
機械を使っての筋トレ。
楽しみながらの水泳。
ヌードルを使っては好きな部類に入る水泳だ？
流石に少々お・つ・か・れ・気味で〜〜〜す。ゞ（￣ー￣*）
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