宅老所・伊文「だんだん」

★元気体操
★ファーストママ笛の会

フルート演奏：クリスマスソングと演歌。
　　　　　　　　この演歌がお年寄りに大うけ。
★長寿課　保健師　水谷さん

　　　　　
血圧測定・・・お年よりは意外とよい数値であった。
　　　　　　　適度な運動が良い　　　　　　　　　
　　　　（朝宅老所で自己測定をしている・・これより低かった）
お話・・・・・インフルエンザ予防について。
　　　　　　　認知症について。

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