2024-01-28から1日間の記事一覧

西尾走友会例会

先週のにしおマラソンから一週間。 雨の中の５㎞でしたが完走。 この一週間はおやすみでした。 ４．２ｋｍランニング。 体調良くランニングすることが出来ました。 日の出が早くなりもう少し暖かくなったら早朝ランも開始したい。