ヨーグルト。 カスピ海ヨーグルトが昔流行っていた。 作り出してどれほど立ったのか忘れたほどだ。 今でも牛乳を足しては作っているのだ。 ヨーグルトとに蜂蜜や果物を入れて食べている。 手作りが体には良いようだ。
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