久し振りにタイムを計る。 ２５ｍクロール・・・２８秒 遅くなりましたね。 仕方がないか！ これが目いっぱいである。 プールに入って最初の方が少しはタイムが上がるかな？ 無理はしないのだ。 クロール・背泳ぎで７００ｍ
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