今月は思いのほかよく走っている。 6月梅雨でもお天気が朝は良い。 起床5時30分 自宅→総合グラウンド→自宅をゆっくりと5km~6kmランニング。 記録を見ると総合グラウンドの1周が徐々に早くなっている。 やはり回を重ねると記録も伸びてくるようだ。…
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