2011-09-29から1日間の記事一覧

水泳

快晴!この天気も今日まで・・・。 久し振りに泳ぐ。 マラソン大会の後運動をしていないので、水泳に少し力を入れる。 クロール・・・苦手(息つぎ)であるが頑張ったら100m泳げた。 さすがに手足が疲れた!(´_`) 息継ぎが下手。このイラストのように”口”が…