2010-08-02から1日間の記事一覧

ジムへ

天気 7月から続いての猛暑続き。(-_- ) 夏ばて防止の為ジムへ。 マシンを使って体力づくり。 プールでクロール。 わたしの課題・・・・息つぎ。(泳ぎ方は良いとの事)(^0^)