孫たちと遊んで、遊んで、楽しんだ夏休み。 ('-'*)キャーキャー 自分のトレーニングを少々お休みしていたが、 秋口からは、マラソンに精を出さなくては・・・。 久し振りに、筋トレと水泳をする。 マシーンの重みを凄く感じる。 こんなに格好良くないが・・…