BOCAの検査。 ２ヶ月半前との比較。 今回殆ど変わりなし。 ただし筋力が少し落ちている。('';) トレーニングを怠けると、数値に現れる。 3月・4月に、マラソン大会を5ヶ所エントリーしてある。 膝の調子を見ながら、走るつもり。 このところ調子は良い。 無…