恒例の吾妻町寺小屋塾 NPO楽農園榊原ひろしさん 紙芝居を使って、 「自然について」 だんだんの仲間は、 一生懸命話しを聞いていている。 自然界で片足の大きさの中に、 微生物が何億といる。 農薬を使わない野菜などの話。

介護予防と食生活 老化は誰の身にも起こりうる事。 進行を遅らせて、健康体のまま長生きすることについて。 お話の中で一番興味を持ったのは、 バランスの良い食事で、 料理の組み合わせは、主食3・主菜1・副菜2が、 栄養素構成、味、色のバランスが取れる。…