急に朝の冷え込みがきつくなる。 床の中から、なかなか出れない。 今日は、ジムへ行って、 マシンと向かいあい、プールで泳ぐ。 久しぶりの全身運動。 チョッとやり過ぎかな(・_・)......ン？ 1週間分を取り戻そうと、 頑張りすぎ・・・。 ホドホドニ。