運動不足解消

新型コロナウイルス感染症拡散防止の為極力外出を控える。

会議も中止・延期で先が見えない。

運動不足になってくる。

眠っていた運動補助具を出す。

さぁ！開始で～～～～～～～～す。

以前行っていたのを思い出しながら始める。