太る

正直ですね。
運動不足。
食欲旺盛。
てき面・・・太ったのだ。
今年に入って少しスマートになったと喜んでいたのが・・・。
２kgぐらいすぐに戻る。
あ〜〜〜〜〜ぁ。
今日は少し泳いだが、かえって逆効果。
なぜ？お腹が減って食べ過ぎるのだ。
明日から明日からでなく、即実行しなくてはいけない。