2017-07-01 指導 天気予報では雨? 上天気になる。 そして暑〜〜〜〜い! 予定を変更してスポーツジムへ。 🏊水泳だ。 いつまでたっても息継ぎが上手く出来ない。 泳ぎに関しては先生もどきがいっぱいいる。 皆さんがいろいろとアドバイスをして下さる。 今回はコーチの指導を受ける。 およぐ前の準備・・・伏し浮き 蹴伸び (これは上手い) そしてクロールの練習。 力の入り過ぎとの事。 この力を抜く事が出来ると良いのだが・・・。 やはり練習・練習・練習しかないのかな?