西尾走友会

10月からの例会は午前7時。
少し朝寝坊が出来る。
自転車を飛ばしていくと肌寒い。
しかし走り出せば汗が出てくる。
仲間に会うのは今月初めてある。
3.2km・・・ちょっと少ないかな？
あと玄関前の花壇の手入れ。
今日は枯れた花を取り除き土を耕す。
腰を曲げているから・・・痛っ！Σ(･口･)