忙しい日ですね。
高校野球・オリンピックとTVにくぎづけ。
オリンピック水泳金メダル・・・萩野公介
水泳を行っている私にとっては凄い！の一言。
先日撮影をしたDVDが出来あがる。
自分の泳ぎを見るのは初めて。
感想・・・よく泳げているでしょう。
自画自賛d(-_^)good!!
フォーム撮影アドバイスは
クロール：肩からよく手が回っている。
バック：よく肘が使えている。水をよく捉えている。
上半身はOK.
しかし腰から下が下がり過ぎ。
やはりお腹に力がない。
上手な人のを参考にして練習をしよう。
