アクアダンス


17℃暖かい。
15日ぶりの運動。
何かと用事がありまた1週間ほど風邪を引き家の中にいる。
友達からは鬼の霍乱?と言われた。
インフルエンザではなかったが、38.8℃の熱があるとつらい。
体調も戻りつつある。
久しぶりにプールでアクアダンスを行う。
水の中であるから体は良く動く。
久しぶりに友達に会うからおしゃべりに花が咲く。
スッキリした。
U\(●~▽~●)У