雨！
肌寒い！
AM 高齢者の健康管理
講師： 名古屋市立大学大学院医学研究科神経内科学名誉教授、
現大同病院総合内科部長
小鹿 幸生 先生
★老年期認知症とその予防
身近な問題である。
興味津々で我が脳がフル回転。
老化を防ぎ認知症にならないために
・今までと同等の肉体的・精神的
・ストレスを避け
・活動を続けること
脳の記憶を作るところ：海馬
記憶を保存するところ：大脳皮質
アドレナリン・グルタミン酸・アセチルコリン＝この3ッは覚えよう
昼食
久し振りのお弁当作り
夏用の弁当箱に
・修学旅行の時購入のシジミをご飯と炊く。
PM 古画を読む
講師： 愛知教育大学教授
鷹巣 純 先生
★熊野観心十界図について
絵解きの歴史・・・あの世
熊野観心十界図を以前見て説明を受けたことがあり、
今回はまた改めて興味が湧く。
