アクアシェイブ

やはり花粉症の走りのようだ。
くしゃみ・鼻水・目が痛む。
花粉症対策の一つにプールが良いとの事。
４５分アクサシェイブを行う。
全身運動。
そのあと少し泳ぐ。
おかげで気分スッキリである。
が…左親指が痛むのだ。☆￣(＞。☆)