カロリーオーバー


3月27日に初鳴きの声を聞いた鶯。
久し振りに聞く。(同じかな?)
部屋にいると良く鳴いているのに、窓をソット開けると鳴き止む。
気配で分かる???


昨日少々食べ過ぎる。
   
食べた分を消耗しなくては・・・・。
よって、水中ウオーキングを行う。
元に戻ったかな? ♪(*^ー^)b やったね!   




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