2011-08-05 座禅 午前4時起床。 妙喜寺に孫と座禅修行に出かける。 正味1時間の正座。 勿論お喋りはなし。 「百聞は一見にしかず、されど百見は一行にしかず」 「百回見るよりも、一回実行した方がいい」 孫たちにとっては大変良い機会であったと思う。 足を組み座る。