2011-05-08 西尾走友会 5月にはいって初めて走る。 今朝は5km。 後、ややや矢作古川舟遊びの最終日。 ガイドと撤収が残っている為。 久し振りであったが調子が良い。(^o^) 気持ちの良い汗をかく。 但し日差しが強くなってきている。”日焼け止め 塗っても近頃 効き目なし”